Schlafmangel trübt den Blick

jr | Wenn Sie am Morgen den Eindruck haben, dass Ihre Kollegen Sie missgünstig anschauen, liegt das vielleicht nur an Ihrem Schlafmangel.

Ein Forscherteam an der Universität Uppsala hat untersucht, wie sich akuter Schlafentzug auf die Bewertung von Gesichtern und Gesichtszügen auswirkt. 45 Männern und Frauen (Durchschnittsalter 25 Jahre) wurden nach einer Nacht mit achtstündigem Schlaf sowie nach einer Nacht ohne Schlaf am Morgen Fotos von Menschen mit neutralem, wütendem, ängstlichem oder glücklichem Gesichtsausdruck vorgelegt. Ein Eye-Tracker verfolgte dabei die Augenbewegungen der Probanden. Alle sollten mittels einer visuellen Skala von 0 bis 100 angeben, wie attraktiv, gesund und vertrauenswürdig sie die Gesichter einstuften (z. B. 0 überhaupt nicht attraktiv, 100 sehr attraktiv). ­Waren die Probanden übernächtigt, ­bewerteten sie die Gesichter als un­attraktiver, ungesünder und weniger vertrauenswürdig als im ausgeschlafenen Zustand. Müde wurden neutrale oder ängstliche Gesichter eher als unattraktiv klassifiziert und wütende Gesichter als ­wenig vertrauenswürdig. Nur die Bewertung des glücklichen Gesichtsausdruckes blieb von der Schlafdeprivation unbeeinflusst. Nach der schlaflosen Nacht betrachteten die Probanden die Gesichter auf den Fotos zudem signifikant kürzer: Ungefähr 6 bis 10% weniger Betrachtungszeit konnte durch Schlafmangel mit dem Eye-Tracker erfasst werden. Dabei wurde, außer beim ­wütenden Gesichtsausdruck, die obere Gesichtspartie mit den Augen besonders kurz angeschaut. Da die Mimik und insbesondere die Augenpartie für soziale Interaktion wichtig sind, vermuten die Forscher, dass weniger Betrachtungszeit zu einer Fehleinordnung von Gesichtsausdrücken, negativer Bewertung und schließlich zu sozialem Rückzug und Isolation führen könnten. |