Pfefferminzöl kann Beschwerden beim Reizdarm lindern

Das Reizdarmsyndrom ist eine chronisch-rezidivierende, aber gutartige und nicht progrediente Funktionsstörung des Verdauungstraktes. Die Lebenserwartung wird nicht einschränkt, jedoch leiden die Betroffenen unter Bauchschmerzen, Stuhlunregelmäßigkeiten und Blähungen. Im Rahmen dieser Metaanalyse wurden insgesamt 35 Studien mit verschiedenen Therapieansätzen ausgewertet: zwölf Studien mit Ballaststoffen, 22 Studien mit Antispasmolytika sowie vier Studien mit Pfefferminzöl. Die Untersuchungsdaten von 2500 Reizdarmpatienten ergaben, dass im Schnitt einer von elf Patienten von Ballaststoffen profitierte und einer von fünf auf die krampflösenden Mittel ansprach. Bei zwei von fünf Betroffenen, die Pfefferminzöl erhielten, besserten sich die typischen Beschwerden wie Bauchschmerzen oder Durchfall. Damit half konzentriertes Pfefferminzöl in Kapseln eingenommen am besten. Im Vergleich mit den krampflösenden Mitteln zeigte sich jedoch kein Vorteil. Pfefferminzöl wirkt choleretisch und carminativ und kann bei Übelkeit, Völlegefühl oder akuter Gastroenteritis zur Verringerung des Magendrucks eingesetzt werden. Es entspannt nach oraler Aufnahme den Ösopagussphinkter, sodass es zu einem Druckausgleich zwischen Magen und Speiseröhre kommt. Allerdings ist dann auch ein Reflux die Folge, sodass als unerwünschte Wirkungen Sodbrennen auftritt, das im Allgemeinen vorübergehend ist. Pfefferminzöl hat zudem eine direkte spasmolytische Wirkung an der glatten Muskulatur des Verdauungstraktes und kann beim Reizdarm ohne schwere Verstopfung oder starkem Durchfall eingesetzt werden.