- DAZ.online
- DAZ / AZ
- DAZ 7/2012
- Tun Sie etwas, bevor Sie ...
Buchtipps
Tun Sie etwas, bevor Sie ausgebrannt sind!
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt: Jedes Jahr erleben viele tausend Menschen – und nicht nur Führungskräfte, Manager, Selbstständige – einen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen. Erklärt wird, dass Stress nicht die Hauptursache ist und welche Gegenmaßnahmen es zur Prävention und Verhinderung gibt. Die Audio-CD motiviert zum Aktivwerden, bevor man so ausgelaugt ist, dass man sich selbst nicht mehr helfen kann.
Frank H. Berndt, 30 Minuten gegen Burn-out,1 CD, Laufzeit: 63 Minuten, 16,90 Euro.
Gabal-Verlag, Offenbach 2009.
ISBN 978-3-86936-039-3
Einfach und schnell bestellen• Per Post: Deutscher Apotheker Verlag, Postfach 10 10 61, 70009 Stuttgart • Per Telefon: 0711 – 2582 341 • Per Fax: 0711 – 2582 290 • Per Freecall: 0800 – 2990 000 (zum Nulltarif mit Bandaufzeichnung) • Per E-Mail: service@deutscher-apotheker-verlag.de • Im Internet: www.buchoffizin.de |
0 Kommentare
Das Kommentieren ist aktuell nicht möglich.