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Broschüren und Infomaterial
Ernährungsumstellung für Arthrosebetroffene
Eine sinnvolle Arthrosetherapie besteht neben kurzfristiger Schmerzbehandlung auch aus unterstützenden Maßnahmen, einer bewusste Lebensweise und einem hohes Maß an Eigeninitiative. Der aktueller Arthroseratgeber von Novartis "Ihr Arthroseratgeber – Mit vielen Tipps für eine gesunde Ernährung" erklärt die Schlüsselrolle der Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren. Erstere sind als Arachidonsäure in Fleisch und Wurst enthalten, kurbeln Entzündungen weiter an und sollten nur begrenzt auf dem Speiseplan stehen. Omega-3-Fettsäuren (vor allem in Seefisch) sowie Antioxidanzien aus Obst und Gemüse weisen antiinflammatorische Eigenschaften auf und sollten regelmäßig verzehrt werden. Konkrete Ernährungstipps und weitere Informationen zu Arthrose runden die verständlich aufbereitete und übersichtliche Broschüre ab. Bestellen können Sie per Post oder E-Mail unter dem Stichwort "Ernährungsbroschüre" bei:
*Med Pharma Service GmbH, Neuköllnische Allee 146, 12057 Berlin, E-Mail: info.voltaren@novartis.com
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