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Rückenbeschwerden effektiv lindern
Rückenverspannungen können auf Dauer am besten mit Sportarten wie Nordic Walking, Schwimmen und Radfahren oder speziellen Kursen in Rückenschulen und Fitnessstudios gelindert werden. Zur Entspannung zwischendurch helfen schon einfache Übungen, die zu Hause oder im Büro angewendet werden können.
Da bei Rückenschmerzen oft auch entzündliche Prozesse eine Rolle spielen, können außerdem bioaktive Enzyme in stark konzentrierter Form (Dragees) eingenommen werden: so können Bromelain und Papain in Kombination mit Trypsin und Chymotrypsin antientzündlich wirken und das Entzündungsgeschehen kann innerhalb weniger Wochen deutlich gelindert werden. Experten empfehlen bei akuten Beschwerden eine Dosierung von 3 x 5 Dragees pro Tag.
Weitere Infos über die Enzymtherapie sowie kostenlose Ratgeber gibt es bei:
Infostelle Enzym-Liga e.V., Rosental 10, 80331 München, Tel. 0800 – 22 56 322, Fax 0800 – 22 56 320, E-Mail: info@ enzymliga.de, Internet: www.enzymliga.de
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