Den Darm wieder in den Takt bringen

Bekanntlich unterliegt unser Körper zirkadianen Rhythmen. Wie bei allen Säugetiere werden diese von einer „inneren Uhr“ gesteuert. Deren wichtigster Zeitgeber ist Licht. Aber auch Essensaufnahme und andere Routinen beeinflussen die gewebespezifische Adaptation der peripheren Systeme, erläuterte der Gastroenterologe Professor Christian Sina, Uniklinikum Lübeck, bei einer Sanofi-Presseveranstaltung.

Licht und Essen takten die Verdauung

Akute Chronodisruptionen besitzen ebenfalls Effekte auf den Gastrointestinaltrakt, darunter das gehäufte Auftreten von Verstopfung. Das belegte u. a. eine Jetlag-Studie, in der Personen mit fünf Stunden Zeitverschiebung eingeschlossen waren. 38% der Teilnehmenden berichteten von Obstipation in den ersten Tagen nach der Zeitverschiebung. Ähnliches zeigte eine Fasten-Studie mit Menschen im Ramadan.

Gemeinsame Auslöser von Verdauungsstörungen waren in den Studien Veränderungen der Zeitgeber Licht bzw. Nahrungsaufnahme. Solche Irritationen wirken sich stärker bei Menschen aus, die ohnehin zu Verstopfung neigen, erläuterte Dr. Selina Miehle von Sanofi. Obstipierte zeigen nach ihren Worten im Vergleich zu Gesunden eine schwächere Oszillation des zirkadianen Rhythmus und haben häufiger Stuhlgang am Abend statt am Morgen.

Laxanzien mit planbarer Wirkung

Findet der Stuhlgang nicht wie gewünscht morgens statt oder weist Unregelmäßigkeiten auf, kann die Ein­nahme von schonenden Laxanzien mit planbarer Wirkung helfen. So fördern Substanzen wie Bisacodyl (z. B. Dulcolax^® Dragées) oder Natriumpicosulfat (z. B. Dulcolax^® NP Tropfen) bei abendlicher Anwendung den morgendlichen Stuhlgang. Die Wirkung tritt etwa sechs bis zwölf Stunden nach der Einnahme ein. Planbar ist auch die Anwendung von Dulcolax^® Zäpfchen, deren Effekt in der Regel ca. 15 bis 30 Minuten nach der rektalen Anwendung einsetzt. Bei hartem, unregelmäßigem Stuhlgang können Quellstoffe wie Macrogol 4000 (wie in DulcoSoft^®) helfen.

Dulcolax^®-Spendenaktion #WerMussSollKönnen

Im Zeitraum vom 15. April bis zum 31. Mai 2023 werden mit jedem verkauften Dulcolax^®-Produkt (inklusive Dulco-Soft^®) zehn Cent an die gemeinnützige Organisation „Toiletten für alle“ von der Stiftung Leben pur gespendet. Damit werden der Bau bzw. der spezielle Ausbau von Toiletten für Menschen mit schweren und/oder komplexen Behinderungen unterstützt. Die Stiftung setzt sich auch für die Einführung einer DIN-Norm ein, die den Bau von Behinderten-WCs mit höhenverstellbarer Sicherheitsliege und einem Personen-Lifter regelt. Die Spendenaktion endet nach Ablauf der sechs Wochen und/oder nach Erreichen der Höchstsumme von 50.000 Euro. Apotheken können über die Service-Hotline (069 305 24851), den Außendienst oder per E-Mail (FRAKKSCHC@sanofi.com) ein HV-Paket (inklusive Flyer) und ein POS-Paket zur Aktion bestellen.